Unsere Story, Ihr Vertrauen
Lachen weil es Gesund ist,
Leben weil es Spass macht,
Lieben weil es gut tut.
Herzlich
Willkommen
Mein Name ist Cornelia Luef. Ich bin ganzheitliche Ernährungsberaterin mit fundiertem Wissen aus den Ernährungswissenschaften und spezialisiert auf Mikrobiom und Darmgesundheit. Als Diätberaterin mit medizinischem Fachwissen begleite ich Menschen in allen Lebensphasen – von der Familie bis hin zur spezialisierten Beratung für Frauen in den Wechseljahren.
Ich verfüge über umfangreiche Qualifikationen in verschiedenen Bereichen der Ernährungsberatung, darunter die vegetarische und vegane Ernährung, orthomolekulare Ernährung, Sporternährung sowie die Beratung zu Nahrungsergänzungsmitteln. Diese Spezialisierungen ermöglichen es mir, individuelle und ganzheitliche Konzepte zu entwickeln, die genau auf die Bedürfnisse meiner Klienten abgestimmt sind.
„Mein Anliegen ist es, den Menschen als Ganzes zu sehen – denn Gesundheit bedeutet nicht nur, die Ernährung zu ändern, sondern vor allem zu verstehen, warum Veränderung notwendig ist.“
Dabei spielen viele Faktoren eine Rolle: Bewegung, ausreichend Schlaf, Stressmanagement, mentale Achtsamkeit, der richtige Einsatz von Nahrungsergänzungen und auch Heilpflanzentees.
Um diese Zusammenhänge besser zu veranschaulichen, arbeite ich in meinen Beratungen regelmäßig mit anschaulichen Präsentationen. So können meine Klient:innen die Abläufe und Ursachen leichter nachvollziehen und mit einem klaren Bild nachhaltige und wirkungsvolle Veränderungen in ihrem Leben umsetzen.
Darüber hinaus habe ich mich auf die Tierernährung spezialisiert und bin zertifiziert in der Beratung für Hunde und Katzen. Jedes Tier ist individuell – genau wie der Mensch. Auch hier ist ein ganzheitlicher Ansatz besonders wichtig, bei dem die Darmgesundheit im Vordergrund steht, da sie eine entscheidende Rolle für die Gesundheit und das Wohlbefinden unserer tierischen Begleiter spielt.
Persönliches
Neben meiner leidenschaftlichen Arbeit finde ich mein Glück in der gemeinsamen Zeit mit meinem wundervollen Ehemann und unserer fröhlichen Hündin Happy. In meiner Freizeit geniesse ich fesselnde Bücher, entspannende Spaziergänge in der Natur und das Entdecken neuer Orte auf Reisen. Eine besondere Leidenschaft, die uns als Familie verbindet, ist das Golfspielen – stets mit unserer treuen Begleiterin Happy an unserer Seite.
Unsere Hündin Happy macht ihrem Namen alle Ehre – sie ist ein wahrer Sonnenschein. Dank meiner Ausbildung bereite ich ihr Futter selbst zu und stelle auch ihre Kauartikel und Leckerlis eigenhändig her, die sie mit grosser Freude geniesst.
Unsere Mitgliedschaften
