In Balance sein
"Nicht alles, was köstlich ist, ist auch nahrhaft. Wähle weise."
Orthomolekulare Ernährung
Der Weg zur ausgewogenen Vitalität
Die orthomolekulare Ernährung ist eine Gesundheitsphilosophie, die auf gezielter Nährstoffzufuhr basiert, um Krankheiten vorzubeugen und zu behandeln. Dieser Ansatz, der von Linus Pauling geprägt wurde, strebt danach, den Körper mit den richtigen Molekülen, den essenziellen Nährstoffen, in optimalen Mengen zu versorgen. Dabei berücksichtigt der Ansatz die individuellen Unterschiede von Menschen, einschliesslich ihres Stoffwechsels, ihrer genetischen Veranlagung und ihrer spezifischen gesundheitlichen Bedürfnisse.
Ein besonderer Fokus liegt auf Mikronährstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und Antioxidantien, die eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit und der Prävention von Krankheiten spielen. Die orthomolekulare Ernährung setzt auf Lebensmittel mit hoher Nährstoffdichte, das heisst, Lebensmittel, die viele dieser essenziellen Nährstoffe pro Kalorie liefern. Das Hauptziel ist es, Nährstoffmängel zu vermeiden oder zu behandeln, da diese zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen können. Die orthomolekulare Ernährung kann dazu beitragen, die Gesundheit zu optimieren und Krankheiten zu verhindern.
"Mit orthomolekularer Ernährung bringen Sie Ihre Nährstoffe ins Gleichgewicht und Ihr Körper wird es Ihnen danken."
Ernährungsungleichgewicht mit der orthomolekularer Ernährung ausgleichen
Orthomolekulare Ernährung ist keine Einheitslösung und ist immer speziell auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. Durch eine sorgfältige Analyse Ihrer Ernährung identifizieren wir spezifische Nährstoffdefizite, die Ihren Körper aus dem Gleichgewicht gebracht haben könnten. Anschliessend wählen wir gezielt nährstoffreiche Lebensmittel aus, um diese Defizite auszugleichen.
Unser Ansatz basiert auf der Erkenntnis, dass Nährstoffe nicht isoliert betrachtet werden sollten. Wir berücksichtigen die komplexen Wechselwirkungen zwischen verschiedenen Nährstoffen, um sicherzustellen, dass Ihr Körper sie effizient aufnehmen und verwerten kann. In manchen Fällen können wir auch gezielt Nahrungsergänzungsmittel empfehlen, um spezifische Mängel zu beheben.
Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen, und wir sind bereit, Sie auf Ihrem Weg zu einem gesünderen Leben zu begleiten.
Sie möchten wissen, welche Nährstoffe Ihnen möglicherweise fehlen? In diesem Fall empfehlen wir Ihnen, sich für das VitaBalance-Paket zu entscheiden.